在《梦幻西游》手游中，提升角色的等级和技能是一个系统的过程，涉及到多个方面的养成。以下是一些有效的方法：

1. 升级攻略：

完成主线任务和支线任务，这是初期快速升级的主要途径。

参与日常活动，如师门任务、抓鬼任务、秘境降妖等，这些活动不仅能提供经验，还有机会获得其他奖励。

随着等级的提升，可以挑战更高难度的副本和活动，如前尘旧梦、经验任务链等，这些活动在高等级时提供更丰富的经验。

2. 技能提升：

人物技能：随着等级的提升，需要不断学习和升级人物技能，这直接影响角色的战斗能力。

技能：通过消耗银币和帮贡在帮派中提升技能，增强角色的攻防能力。

帮派技能：如强身术、冥想等，这些技能可以提升角色的生存能力和战斗效率。

3. 装备和宝石：

装备：随着等级的提升，需要更换更高级的装备，并通过强化、镶嵌宝石等方式提升装备属性。

宝石：镶嵌更高级别的宝石可以大幅提升角色的属性，不同种类的宝石提供不同的加成效果。

4. 宠物培养：

宠物是战斗中的重要伙伴，提升宠物的等级和技能，以及选择合适的宠物装备和内丹，可以显著增强宠物的战斗力。

5. 经脉系统：

激活和升级经脉可以为角色提供额外的属性加成和特殊技能。

6. 潜能果：

使用潜能果可以提升角色的潜能，增强角色的综合实力。

7. 参与PVP和PVE活动：

通过参与竞技场、华山论剑、地煞挑战等PVP和PVE活动，不仅可以检验自己的实力，还能获得丰富的经验和奖励。

8. 合理规划资源：

合理使用游戏内的货币和资源，如银币、金币和帮贡，对于提升角色实力至关重要。

9. 利用节日活动：

游戏中的节日活动通常会提供额外的经验奖励和特殊物品，参与这些活动可以加速角色的成长。

10. 持续参与日常任务：

每日完成日常任务可以保证稳定的经验和资源收入，是角色成长的基础。

通过上述方法，玩家可以全面提升角色的等级和技能，享受游戏带来的乐趣。记得，耐心和持续的努力是提升角色实力的关键。